La vo2max : l’indispensable pour tout cycliste
Si vous êtes comme la plupart des passionnés de fitness et de cyclisme, vous êtes toujours à la recherche de …
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Il vous arrive parfois pendant votre séance d’avoir très faim d’un seul coup ? Cela s’appelle la fringale ! C’est …
Il peut être difficile de trouver l’envie de sortir de chez soi pour faire un tour lorsque le temps est …
Il est important de manger après votre petite (ou grande) séance de sport, ou votre promenade à vélo. Mais vous …
Vous débutez dans le cyclisme et vous vous posez quelques questions, notamment sur ce que vous pouvez boire avant, pendant …
L’utilisation d’applications mobiles pour le cyclisme pendant la pratique du vélo présente de nombreux avantages.Par exemple, elles fournissent des informations …
Il n’est pas toujours facile de choisir quel frein nous allons utiliser pour notre vélo. Beaucoup de caractéristiques rentrent en …
Si vous êtes un passionné, alors vous vous êtes déjà retrouvé face à ce dilemme ! Alors, plutôt pneus tubeless …
Pour les sportifs, vous connaissez Zwift. Zwift est le leader des applications d’entrainement cycliste, et ce pour une bonne raison. …
En vélo, ou dans le sport en général, il vous arrive d’avoir des grosses crampes qui surviennent pendant vos entrainements …